יום רביעי, 28 במאי 2008

הרוקטס בHi-Lo Flex Baseline Play

זה לא הפוסט הראשון שאני מקדיש לסט גיים הנהדר של הרוקטס השנה, ועדיין אני מרגיש שכל הזמן יש מה ללמוד. ריק אדלמן ביצע לאורך כל השנה התאמות נהדרות בסגל הפצוע שלו שהשתלמו לו ברצף נצחונות ענק ומקום בפלייאוף. יחסית לקבוצה עם שני אולסטארס כמו טי מאק ויאו מינג כמות הבידודים היא מזערית והמשחק הקבוצתי הנהדר נתן לשחקנים קבוצתיים כמו סקולה ובאטייה לפרוח.
ריק אדלמן הבטיח כשקיבל את הקבוצה לשיפור במשחק ההתקפי שלה, ובוידאו הנ"ל ניתן לראות מהלך מהלך נהדר (Hi-Lo Flex Baseline Play) באחד המשחקים היחידים העונה שבהם לקחו חלק גם מקגריידי וגם יאו:




ראפר אלסטון (1) מוסר את הכדור ליאו מינג באיזור ההיי פוסט, ויורד לאיזור האותיות בצד הנגדי. כעת אלסטון והשחקן בעמדה מס'4 חוסמים חסימת פלקס על הבייסליין לשחקן בעמדה מס' 3 שחותך לכיוון הסל.

כבר כתבתי כאן באחת הרשמות בעבר שיאו מינג הוא מוסר אנדרייטד והמפתח של המהלך הזה הוא גבוה שמוסר טוב מעל כח ההגנה כמו: יאו, דאנקן וויצ'יץ.

יוסטון היא הקבוצה עם הסט גיים הכי מאורגן בליגה. כמות האסטיטים שלה לא שמיים וגם האחוזים מהשדה לא מדהימים, אך זה בעיקר בגלל שהקבוצה לא רצה ומשיגה סלים קלים במתפרצות ויותר בנוייה על התקפות ארוכות ומאורגנות או בדיודים של יאו וטי מאק.

מתוך ה-DVD: Jim Whitesell: Mixing Up Your Set Offense:

This DVD presents many outstanding ideas for mixing up set offense to maximize your scoring potential. Generally, your plays can be run the same while looking different. Coach Whitesell does a great job of disguising his set plays with wrinkles and formations that you can use with your team. Other components of efficient offensive play he touches on include are making plays on the offensive end when the set play breaks down, limiting turnovers, monitoring screening and post touches. Formations that will disguise your sets include the 1-2-2 and the 1-4 alignments. These formations will get your set play started and dictate movement to the defense. Plays can flow into your motion offense or the 3 out-2 in or 4 out-1 in set. Next, Whitesell features and explains "Rambler" and "Grizzlie" as two excellent set play formations. From a 1-4 set, Whitesell shares a game winning play called "Phillie." This play clears the right wing for your best player to score at the end of the game. Several options and continuations can be utilized from this one play. By nullifying the game preparation factor, your team can win many more games this season.

יום שלישי, 27 במאי 2008

פנרבחצ'ה Block to Block Play

לצערי הרב, מעטות מאד רשומות היורוליג שניתן למצוא בבלוג בגלל המחסור בוידואים של מהלכים ספציפיים. מובן מאליו שניתן ללמוד הרבה יותר על אימון כדורסל מצפייה ביורוליג מאשר מצפייה במשחק NBA מכיוון שהקבוצות האירופאיות מתאמנות לעיתים קרובות יותר ושמות דגש רב יותר על העבודה על המשחק הקבוצתי. התרגילים של הקבוצות האירופאיות בדרך כלל מורכבים יותר (מאמן NBA שיוצא לעונה של 82 משחקים לא באמת מצפה מתרגילים שלו להביא לסל קל פעם אחר פעם) והחשיבות של הגבוהים הרבה יותר גדולה.

השגתי קטע וידאו קצר של סט גיים של פנרבחצ'ה במשחק היורוליג נגד אולימפיאקוס. מדובר בתרגיל "בלוק טו בלוק" רגיל שפועל נהדר כשמטרתו היא להפעיל את הביג מן של הקבוצה:




שחקנים מס' 2 ו3' הולכים בדרכים שונות, שחקן מס' 2 הוא הראשון שיוצא החוצה אך חותך מהר פנימה כדי לחסום חסימת פלקס לשחקן מס' 5. שחקן 3 יוצא החוצה לקבל את הכדור ומחפש את שחקן 5 עם המיסמץ' מתחת לסל.

מתוך ה-DVD של אייברי ג'ונסון, מאמן דאלאס מאבריקס, על התקפה נגד הגנה אישית:

Coach Avery Johnson has quickly made himself known as a head NBA coach. His aggressive, fast-paced style as a player is mirrored in his coaching style also. The topic of attacking defense is presented in a unique manner. The first part of this presentation is attacking Man-to-Man defense from a defensive standpoint. Johnson lists several benefits for this style of play: It will disrupt the timing of your opponent's offense, it wears out the opponent and it turns up aggressiveness. Johnson also acknowledges there are disadvantages to attacking also. This defense can be vulnerable to transition baskets by the opponent. Picking up the ball, covering the basket, and getting to "threats" put pressure on defensive transition. After a made basket, Johnson shows some opportunities to jam the in-bound passer and slow down the possession. This defense philosophy looks to trap near the half court area and rotate with interceptors to force turnovers. This attack can be done at the full-court, _ court, or half court. In the half court, specific techniques and strategies are demonstrated and explained. Building a wall against penetration is crucial for good defensive teams. Once trapped, this defense makes it hard for the offense to pass. In Part II, Coach Johnson looks at attacking Man-to-Man defense from an offensive perspective. Transition basketball is a great way to put pressure on the defense. Once the ball is in the hands of the point guard, the goal is to push the ball hard as teammates run the floor. The options now presented are the pick & roll, post feed or screen and shoot. Against trapping and back court pressure, the offense must "square the floor up." Other concepts in the half court include pressure releases, spacing the floor and realizing mismatches. The pick & roll is a weapon and Coach Johnson shows the side and middle pick & roll technique.

יום שני, 26 במאי 2008

פלורידה עם Double Ball Screen

אחד המהלכים האהובים עליי בתור מאמן זה ה-Double Ball Screen, חסימה מדורגת לשחקן עם הכדור שגורמת למגוון אופציות בהתקפה. גם השנה הקבוצה שלי מריצה שני תרגילים במתכונת שונה של Double Ball Screen ומקבלת על זה באופן קבוע מספר נקודות במשחק.

ג'ימי דייקס מרשת ESPN על ה-Double Ball Screen של מכללת פלורידה:


האופציות הנפתחות מהמהלך:
חדירה\עלייה לסל: האופצייה הראשונה והפשוטה ביותר היא כניסה של וולטר הודג הזריז אל הסל לאחר הריווח שנוצר בהתקפת פלורידה כששני הגבוהים נמצאים מחוץ לצבע לאחר החסימות ושני השחקנים הנוספים נמצאים כל אחד בכנף שונה.
משחק פיק אנד רול: מרבית השומרים מתקשים לעבור את שתי החסימות ונזקקים לחילוף באחת מהן. ברגע שנוצר מיסמץ' מסויים בהתקפה (בדרך כלל לאחר החסימה השנייה), צריך לנצל את היתרון ולנסות להוריד את הכדור לשחקן המתגלגל פנימה.
משחק בין גבוהים: הגבוה הראשון מתגלגל פנימה והגבוה השני מתגלגל החוצה. לאחר שתי החסימות ישנה אופצייה למסור את הכדור דווקא לגבוה שנמצא בחוץ, (במידה ויש לו זריקה מטווח ארוך הוא יאיים על הסל) שאמור לחפש את הגבוה שנמצא מבודד בפנים.

בילי דונבן, מאמן מכללת פלורידה, זכה איתה באותה עונה באליפות המכללות כשהיום השריד הבכיר מקבוצתו (ג'ואקים נואה) נתפס על שימוש בסמים. בילי דונבן הוא מאמין גדול בהתקפה המרווחת והנה מספר מילים עלייה מתוך קלטת DVD שהוציא בנושא:

Coach Donovan has mastered the pick and roll offense, which has led to back-to-back NCAA championships, and has begun to duplicate itself in hundreds of gyms across the country. He begins by exploring the philosophy and building of this effective attack, starting with the flat pick and roll by a post player at the top of the key. He teaches the flat option 5-on-0, then shows it in action 5-on-5. Multiple opportunities to score come from this one concept in the half court. Major teaching points in the offense include: reads, slipping, spacing and screening angles. Real game situations are presented to help coaches anticipate their opponent's strategies when playing the pick and roll offense. Donovan has discovered three main ways the pick and roll is defended in college, and instructs the offense how to counter every move, including the switch and double team trap. When attacking the defensive 'show,' Donovan teaches the slip or ball reversal. This offense forces the defense to get back in transition and match up quickly, constantly close out and contain penetration. Every defensive adjustment to the pick and roll can be countered by the pick and roll.

יום שבת, 24 במאי 2008

האזורית הלא חוקית של הלייקרס

הלייקרס נראים כקבוצה הטובה ביותר עד כה בפלייאוף אחרי סוויפ מרשים על דנבר, ניצחון גורף על יוטה ופתיחה מרשימה נגד האלופה. הרשים אותי מאד הלילה שהלייקרס הצליחו לשחק נהדר גם כשקובי היה על הספסל והצליחו לעבור את רף 100 הנקודות גם במשחק סולידי ושקט של פאו גאסול. הלייקרס נראית כתלכיד קבוצתי מצויין עם הגנה שלא מוערכת מספיק וקילר שיכול להכריע לבד כל משחק.

אחת מההתאמות ההגנתיות שעשה פיל ג'קסון בשני המשחקים הראשונים של הסדרה היא מעבר להגנה אזורית. אנחנו יודעים שג'קסון לא אוהב להביא דאבל טים ושהספרס יודעים מצויין מה לעשות מול דאבל טים, ולכן דרכו של ג'קסון להתמודד עם ההתקפה של הספרס היא בהגנה אזורית לא חוקית:



הלייקרס מתעלמים משחקן הספרס בפינת הוויק סייד כשאודום מגיע לאיזור הצבע על מנת לצופף אותו ולהביא את העזרה על השחקן בפוסט. בתמונה למטה ניתן לראות איך ההתכווצות של אודום לכיוון האמצע יוצרת מצב של שני מתקיפים על שלושה שומרים בבול סייד ושלושה מתקיפים על שני שומרים בוויק סייד.

עופר שלח הזכיר בשידור את העובדה שפיל ג'קסון אוהב ללכת על קצה החוקים של הליגה ואכן ההגנה האזורית הלא חוקית השתלמה לו: הספרס נשארו על 71 נק' ורק פעמיים לאורך המשחק נשרקה לחובתו שריקה של 3 שניות הגנתיות שגררה לזריקת עונשין אחת. כשפיל ג'סקון עושה את חישוב הכדאיות של השמירה הזאת, אין פלא שהוא בוחר ללכת איתה כאחד הכלים ההגנתיים לאורך הסדרה.

יובי בראון, הול אוף פיימר מאמן NBA בDVD מצליח בשם Hubie Brown's Defensive Playbook for Success:

Hubie Brown's defensive system has been successful at the high school, college, ABA, and NBA levels. A limited number of drills are the key to intense, consistent defense according to Hubie. Keeping practice at 90 minutes allows for properly paced drills and a constant level of increased intensity. He demonstrates the jam and turn technique, which limits the offensive player's view and forces him to turn his shoulder. Drills include the Z drill, which promotes pressure man-to-man defense with proper technique; and the 2-man drill, which focuses on getting the ball into the post. Getting through screens is a difficult skill to perfect on defense. He teaches the shooting the gap technique to take scoring cuts away from good shooters. Teaching points on the close out are no middle, leg up & touch waist and contest the shot. Techniques for defending the back screen, red-white-blue, changing defenses and fronting the post are shown as well. As a bonus, Hubie also mixes in some late game offensive plays that are proven to win close games.

יום שישי, 23 במאי 2008

תרגיל הכנסת חוץ מנצח של הפיסטונס

המשחק הלילה בין הפיסטונס לסלטיקס אמור להפוך את הסדרה הזאת להרבה יותר מעניינת: ריי אלן הגיע לפלייאוף עם הופעה טובה, בילאפס הגיע לסדרה וחזר רשמית מהפציעה, והעובדה שכל הכוכבים נראים בכושר טוב אמורה להפוך את הסדרה הזאת למצויינת כעת כשהיא חוזרת לדטרויט כשהסלטיקס חייבים ניצחון חוץ ראשון בפלייאוף. שתי הקבוצות שיחקו הלילה טוב, אבל דטרויט הצליחה לגרור את בוסטון לקצב המשחק שלה וכך עם מספר מפלות בהגנה הירוקה, השיגה את הניצחון.

20 שניות לסיום, כשהמשחק צמוד ופתוח לגמריי, הפיסטונס הוציאו חוץ מהבייסליין. זאת היתה אחת מאותם התקפות שהמאמן מודיע לשחקניו שהם חייבים להשיג בה עצירה. ככל הנראה העצירה החשובה במשחק.
אך שחקניו של דוק ריברס לא ממש הצליחו לעקוב אחריו הוראותיו ורגיל חוץ גדול של פליפ סונדרס גרם ללייאפ קל של בילאפס שככל הנראה גמר את המשחק.



טיישון פרינס מוציא את הכדור. צ'אונסי בילאפס עובר בהתחלה חסימה של ריפ המילטון מעמדה מס' 2 ולאחר מכן של ראשיד מעמדה מס' 4.

היציאה של ריפ המילטון לאיזור קשת השלוש היא משמעותית מעוד במהלך מכיוון שהיא גורמת לקווין גארנט צורך לקבלת החלטה: האם להמשיך ללוות את בילאפס או האם לצאת אל ריפ המילטון שעומד לבד על קשת השלוש? קווין גארנט בחר ב"החלטה הלא נכונה" כשיצא לריפ (שהיה המצטיין במשחק) ובכך בילאפס הצליח לסיים את המהלך עם שתי נק' כשפחות משתי שניות עוברות על השעון.

מאמן מכללת אינדיאנה בעבר עם DVD בשם: Kelvin Sampson's Hoosiers Defense System and Special Late Clock Plays:

The beginning of solid defensive transition starts with great communication. Coach Sampson uses even/odd situations to teach the defense to react and defend in disadvantage situations like 3-on-2, 4-on-3, and 5-on-4. Through the use of drills, Sampson does a detailed job of presenting his brand of stopping the opponent from scoring easy baskets in transition. Moving to special situations, Sampson believes scoring from the sideline is a crucial part of the game. He presents a number of plays to accomplish this important skill. The first play starts from a triple stack is best used when your team is down 2 points. Post read is the next play and puts pressure on the low post defender. This is a great low clock sideline out-of-bounds play. Others include the push play on the baseline, four across from the sideline and a baseline box play. He ends with three potent set plays. One Down, is a play that gets the ball to the post in a special situation, and Post Shake is a post isolation play. Show and Go is a creative set play that utilizes the slip screen to the basket.

יום חמישי, 22 במאי 2008

הגנה אזורית 1-3-1

לאחרונה יצא לי להרגיש שכתבתי בבלוג יותר מדיי רשומות על הגנת איזורית 2-3 ו3-2 וזנחתי את אזורית 1-3-1 שנפוצה קצת פחות. היה לי קצת קשה להשיג חומר מצולם על איזורית 1-3-1, אך לאחר סיבוב ארוך ביוטיוב נמצאה האבידה כשמצאתי וידאו נהדר מהליגה הספרדית עם הסברים (בספרדית) ופוזשנים שלמים של הגנת 1-3-1. אני לא דובר ספרדית אך אני חושב שגם אדם שלא דובר מילה בספרדית יכול להפיק מהוידאו הנ"ל הרבה, צפייה מהנה:


על הגנה איזורית 1-3-1 מתוך הסרט Ed DeChellis: 1-3-1 Extended Half Court Zone Defense:

The biggest reason for playing the 1-3-1 zone defense is to neutralize your opponent's best post player. It also gives you the ability to move different players around in the defense. The point of the 1-3-1 zone must be a player who is athletic and can finish on the other end. A point guard-type player is perfect for the back of the zone. His coverage area is from corner to corner and he must be a great communicator. The 3-man covers the right side, from wing to block. The 4-man, the best rebounder, starts on the left wing. The 5-man sets up at the free throw line and is "the linebacker" of the entire defense- his coverage is from the top of the key to block. The key for this defense is to discourage direct passes by the offense. DeChellis breaks down the zone by putting the ball in different areas of the floor. Drills are included to fine-tune this defense. DeChellis calls the 1-3-1 zone "a high risk, high reward attack" that can change tempo quickly and make athletic opponents lethargic in a hurry!

יום רביעי, 21 במאי 2008

גארנט פותח את הסדרה עם הופעה גדולה

אחד היתרונות של בוסטון העונה הוא שהמשחק הקבוצתי של הקבוצה נהדר, אך גם כשהמשחק נתקע ולא עובד, תמיד יהיה את השחקן שיצליח בעזרת היכולת האישית שלו לייצר נק'. במשחק מספר 7 נגד הקאבס היה זה פול פירס שהתעלה והלילה נגד דטרויט היה תורו של גארנט (תורו של ריי אלן נראה רחוק מתמיד). היה קשה להתעלם הלילה במשחק מכך שנראה ששבוע המנוחה של דטרויט רק פגע בחדותה ואילו הסלטיקס ששיחקו הכי הרבה משחקים בפלייאוף עד כה, נראו רעננים מתמיד.


גארנט הוביל את התקפת הסלטיקס עם 26 נק' (מתוך 88), 9 רי', 4 אס' ו2 בל'. שני דברים בולטים גרמו למשחק המצויין של גארנט:
1. פיליפ סונדרס החליט לפתוח עם ראשיד וואלאס על גארנט, כך הפסיד סונדרס את ראשיד כשומר וויק סייד שיכול לעזור על גרנט וכמו כן, ההתרכזות של ראשיד בהגנה על גארנט גרמה לו לערב התקפי רע. בשלב מאוחר יותר של המשחק, החליט פיליפ סונדרס להציב את מקדייס כשומרו האישי של גארנט.
2. סונדרוס בחר להשתמש בדאבל טים על פול פירס בכל חדירה שלו לכיוון הסל, גארנט ניצל את התכווצות ההגנה בחדירות וקלע מספר ג'אמפים 15-20 פוט מהסל.
ההחלטות של סונדרוס הושפעו ככל הנראה מהתצוגה הגדולה של פול פירס נגד קליבלנד והתבררו כטעות. השחקן האגדי, מארק ג'קסון, בניתוח המשחק של קווין גארנט לרשת ESPN:



כמו שציינתי, לא אהבתי את ההחלטה של סונדרוס על אסטרטגיית ההגנה על פירס. בתמונה המובאת כאן ניתן לראות את פירס חודר לסל ומכווץ אליו את כל הגנת דטרויט, והתוצאה היא שלושה קלעים פנויים. לטעמי סונדרוס צריך להשתמש בהמשך הסדרה בכליים ההגנתיים שלו בהגנה 1V1 על פול פירס, אם טיישון פרינס לא מתאים לעצור אותו, אז מי כן?

בצילום השני ניתן לראות עוד פעם שמירה כפולה של דטרויט על פול פירס בפינה. הנעת הכדור של הסלטיקס לאחר הדאבל טים מצאה את קווין גארנט פנוי לג'אמפ שהוא לא מחטיא לאחר עיכוב של ראשיד ברוטציה.


כמו שכתבתי כאן בעבר, מאמני NBA נמדדים לפי ההתאמות שהם עושים בפלייאוף למטרת ניצחון קבוצתם, והלילה ההפסד של דטרויט נבע מטעויות של פיליפ סונדרוס באסטרטגייה איתה הגיע מהבית. במידה וסנדרוס ימשיך באסטרטגייה הזאת, הסדרה תברח לפיסטונס מהר בין הידיים לאחר הפסד בית. לטעמי במשחק הבא תצטרך לפתוח דטרויט בהגנה אישית כשפרינס שומר על פירס ומאקסייל\מקדייס שומרים על גארנט כדי לנצל את ההגנה של ראשיד "אוף דה בול".

על פילוסופיית הגנה מאת מאמן הכדורסל, לואיס הווארד:

The high scoring offense at Largo High School is based on defensive pressure and forcing turnovers. Coach Howard opens with the half court shell drill. Elements included are jumping to the ball, help side, strong side, rotation and trapping the corner. Another drill that helps build team defense is the head on the ball drill. As the dribbler works up the floor, the defender stays in front of the ball, making the dribbler change directions. The drill ends with one-on-one play from half court. One of his signature trapping defenses is 25, which is a full court strategy when you let your man catch the ball in front and uses trapping. A straight man-to-man defensive system in the half court, 22, adds trapping in the half court. The two-on-one trap drill is a key drill for this system of play. Other drills address recovery, loose balls, taking the charge, and deflections.

יום שלישי, 20 במאי 2008

הספרס שוברים את הדאבל טים של ההורנטס לניצחון בסדרה

ס"א הפכה הערב לקבוצה הרביעית והאחרונה שמבטיחה את מקומה בגמרים האיזוריים, בדרך לסדרה מרתקת נגד הלייקרס על רשות המערב החזק בשנים האחרונות. הספרס עבדו קשה לאורך כל הסדרה וגם הלילה בניו אורלינס ציפתה להם עבודה קשה, משחק 7 שגרתי עם הרבה עצבים והרבה פחדים. ההורנטס שיחקו את המשחק כקבוצה שבאה לא להפסיד ולא כקבוצה שבאה לנצח וכנראה שכחה שהיא הקבוצה עם יתרון הביתיות ועם המקום השני במערב. שחקני ההורנטס פחדו מלקחת זריקות גדולות וברבע האחרון את הקאמבק הגדול של ההורנטס יצר דווקא פארגו, וכשפארגו הוא השחקן שמוביל את הקבוצה שלך ברבע הרביעי, אל תבנה על לנצח את סן אנטוניו של גרג פווביץ'.

ההתקפה של סן אנטוניו פשוט לקחה לאורך כל הערב את מה שההגנה של ניו אורלינס נתנה לה. ביירון סקוט החליט להביא דאבל טים על כוכבי הספרס ונענש על כך פעם אחר פעם עם הנעת כדור מושלמת של אחת מהקבוצות שמניעות את הכדור הכי טוב בהיסטוריית הליגה. מצד שני, אי אפשר לבקר את בירירון סקוט על החלטתו מכיוון שפארקר, ג'ינובילי ודאנקן היו גוברים ב1V1 על שומריהם ועלולים לסבך את שחקני המפתח של ההורנטס בבעיית עבירות.
הנעת הכדור של סן אנטוניו מול הדאבל טים של ניו אורלינס:




נגד הדאבל טים בפיק אנד רול של פאקר ודאנקן:

בדיוק כמו שהספרס תקפו את כריס פול במשחק הקודם, ניו אורלינס החליטו לתקוף ברבע הראשון בדאבל טים את טוני פארקר לאחר כל פיק אנד רול שלו עם דאנקן ובכך לעצור את אחד המפתחות להתקפת הספרס. אך פארקר הניע את הכדור באינטלגנטיות לברוס בואן שהמשיך במסירה לאוברטו שניצב מתחת לסל במצב של 2V1 ועושה מזה נק' קלות.


דאבל טים על הפוסט:

את הבידודים של דאנקן בפוסט אין ממש אפשרות לעצור ללא דאבל טים, ואכן כריס פול הגיע לעזור בהגנת על פוסט על דאנקן בכל פעם שהכדור הגיע אליו בפוסט. דאנקן הוציא החוצה את הכדור בחזרה, והספרס המשיכו בהנעת הכדור הנהדרת שלהם למציאת אודוקה פנוי לשלשה בפינה הימנית ובנקודה הרחוקה ביותר מכריס פול שאמור להגיע אליו ברוטציה.
עופר שלח דיבר בשידור של קליבלנד-בוסטון על מחקר מעניין שמצא שהשלשה מהפינה הימנית היא השלשה שנכנסת הכי הרבה בכדורסל. ככל הנראה האחוזים של השלשה הזאת כ"כ גבוהים בגלל שמדובר במקום שאליו כמעט תמיד יגיע הכדור לאחר הנעת כדור טובה ובגלל העובדה ששחקנים לא לוקחים שלשות מהפינה מכדרור (דבר שמוריד את האחוזים). בכל אופן, בעזרת הנעת הכדור המצויינת שלה, קלעה סן אנטוניו 12 שלשות לאורך המשחק, סכום מטורף בהתייחס לסקור הנמוך ולעובדה שמדובר על משחק 7 בפלייאוף במגרש חוץ.

בסופו של דבר ס"א מגיעה פעם נוספת לגמר האיזורי, אך הפעם לא בטוח שבתור פייבוריטית. ס"א שיחקה בה"כ משחק ממוצע מאד גם בחלק ההגנתי והסקור הנמוך נובע מעיקר מהפחד מהמעמד שפגע בזריקות של הצעירים של ההורנטס. ניו אורלינס צריכה להרים את הראש אחרי עונה גדולה בידיעה שהסגל שלרשותה רק השתפר משנה לשנה, ועם רכז כמו כריס פול, העתיד בניו אורלינס ורוד מתמיד. המאמן ביירון סקוט בסיום המשחק: You have to go through some things before you can really understand how good it's going to feel when you get to that next level. You don't go from not making the playoffs to winning a championship. It just doesn't work that way. ... We're headed in the right direction.

ג'יי רייט על בניית מערכת הגנתית: Looking for a defense that is an effective full court press, deceptive at _ court, and keeps your team at an advantage at half-court? Jay Wright's Multiple Defense System is the perfect defensive weapon to give your team a man-to-man-based defense that is completely adaptable to your team's and your opponent's strengths and weaknesses! He builds the system around the half-court defense, and then adds in the court and full-court defenses and shows how they work together. The advantages of Wright's multiple defenses are they take away the center of the court, they do not give up easy shots, and they contain the ball. He also provides a section on "blitzing" situations, and shows how these multiple defenses can turn quickly into advantageous double teaming situations and ways to force poor passes at any area of the floor.

יום ראשון, 18 במאי 2008

הסלטיקס בהגנה דחוסה על לברון

הקושי הגדול במשחקי החוץ המשיך אצל הסלטיקס שהפסידו עוד פעם לקאבס, בדרך למאזן חוץ של 0-6 ומשחק שביעי פתוח לגמריי בבוסטון. בתור מאמן של קבוצה פייבוריטית, קליבלנד היא אחת הקבוצות שנגדן אתה הכי פחות רוצה להגיע למשחק כזה, לברון בכושר של גמר המזרח שנה שעברה יכול לנצח את המשחק לבד.
למרות שהסלטיקס הפסידו כבר 3 פעמים בסדרה הזאת, הם עושים עבודה נהדרת בשמירה על לברון ודחיסת ההגנה ומחייבים את לברון לחשוב ואת חבריו לקלוע כדי לנצח את המשחקים. הסלטיקס מבינים שלברון ג'יימס חזק כאבן ולא שומרים אותו בשיטה שבה שמרו אותו הוויזארדס.
Doris Burke מערוץ ESPN עשתה עבודה טובה בניתוח שיטת ההגנה של הסלטיקס על לברון עם Help and Recover ודחיסת הצבע במטרה למנוע ממנו את הדרך לסל ולהכריח אותו לזריקה מאותגרת מ15-20 פוט.


כל הנתונים לקראת המשחק הערב בין הקאבס לסלטיקס נוטים לטובת הסלטיקס, מהמאזן הביתי הנהדר שלהם, לעובדה שזה לא משחק שביעי ראשון שלהם העונה, ליכולת של רונדו שעולה מול הקהל הביתי ולתקווה שאולי בבית ריי אלן יתחיל לקלוע. הסלטיקס עושה עבודה נהדרת בהגנה שלא מקבלת מספיק הערכה בגלל הרמה הנמוכה של המשחקים וכל מה שעלייה לעשות במשחק הערב הוא לתת גם להתקפה הזורמת שלה לשחק. רונדו הצטרך לשלוט בקצב, פירס לחדור לסל ולתקוף את לברון וריי אלן להכניס כמה אופן שוטס שיוציאו את הגנה הקאבס החוצה יותר.

בוב האגינס, מאמן מכללת ווסט וירג'ינה, על שיפור יכולת הגנת M2M:

In Coach Huggins' defense, the middle of the floor - the shoot - is an area where the ball is not allowed. Pushing the ball to the sideline is the goal of this defense. A major concept in Huggins' defense is not allowing straight line passes. To execute this, players are taught to be on the line of the ball to make the pass go over the top instead of directly to the receiver. The result has an affect on the offense by making them move away from the basket to catch the ball. Every day Huggins runs a simple 2-on-2 drill to emphasize getting to the ball, or "sprint to help." The shell drill incorporates all of these principles and does not allow direct line passes. Another key drill is 1-one-1 closeout drill from basket to the top of the key. The help and recover/penetrate and pitch drill forces players to cover area and stresses closing out with hands up and denying penetration. The 3-on-1 close out drill forces the defender to react to the direction of the pass. Huggins wants to deny the ball to the post and shares his thoughts and a drill for post defense. Getting through screens is taught from an anticipation standpoint to beat the cutter to the ball. This drill is done with blocking pads to simulate contact on the screen.

יום שישי, 16 במאי 2008

הספרס ממלכדים את כריס פול במשחק ה-P&R

כריס פול הפך השנה לפליימייקר האולטימטיבי של הליגה: הוא יודע לייצר לעצמו נק', לייצר לחבריו נק', ללקט בכל משחק מס' ריבאונדים למרות גובהו הנמוך, לשמור לא רע בכלל ולחטוף מצויין. בגלל כל העובדות האלה, המטרה הראשונית של כל קבוצה שמשחקת נגד ניו אורלינס היא לעצור אותו ולקוות שכך גם יעצר השטף ההתקפי במשחק של ההורנטס. לאחר שדאלאס נכשלה במשימה לעצור אותו, כריס חגג גם על חשבון האלופים במשך חמישה משחקים וחצי עד שנתקל בהתאמה החדשה שיצר גרג פופוביץ לגביו: לאחר כל פיק אנד רול, לכדו את כריס פול שני שחקנים שחייבו אותו להוציא את הכדור מהיד, וכך גרמו לכך שמקבל ההחלטות הטוב בליגה, לא יהיה מקבל ההחלטות בהתקפה של ניו אורלינס. השינוי של גרג פופוביץ' היה מפתיע בשל עיתויו, כ-20 דק' לפני שהסדרה והעונה של הספרס יכלו להיגמר.


מלכודת בפיק אנד רול:
הדאבל אפ שקיבל פול הוא לא מהדאבלאפים האגרסיביים שיוצא לנו לראות כששחקנים עפים למתקיף על הפנים. שני שחקנים מכריחים אותו למסור מסירה קשה במקום שיחתוך אותם בכדור ושאר השחקנים נמצאים במעין סוג של איזורית בתוך הצבע בגלל החיסרון המספרי.

גרג פופוביץ' הראה בהתאמה הזאת למה רבים חושבים שהוא מאמן הכדורסל הטוב בעולם, כשכפה על כריס פול משחק של 8 אס' ו3 אי', למרות שהוא עומד בסדרה על ממוצע של 11 אס' ו1.5 אי'. השינוי בהגנת הספרס ברבע השלישי בילבל ושבר את ניו אורלינס שקלעה בו רק 12 נק'. עכשיו על פופוביץ' יהיה ליצור התאמות חדשות לקראת המשחק הכי גדול עד כה בפלייאוף בבית של ניו אורלינס.

בקלטת ה-DVD של Geno Auriemma שזכה 5 פעמים בתואר מאמן הכדורסל של השנה ב-NCAA ניתן ללמוד על 8 תרגילי הגנה אפקטיביים:

Coach Auriemma used his swarming half-court defense to blanket offenses, holding opposing teams to 35% field goal percentage in the 2003-2004 season. In 8 Essential Defensive Drills, Auriemma teaches the drills he uses to build a dominating defense and shares his proven philosophy on half-court defense. The intensive on-court demonstrations of these drills will provide a concise guide for how to use them in your everyday practice plan. These energetic drills highlight the rotations and responsibilities of every player on the court. Auriemma emphasizes the importance of close-outs, the block-out, ball pressure, and demonstrates variations of 4-on-4, 6-on-4, and 8-on-5 shell drills. You will learn the basic movements required when playing man-to-man, along with how to guard the ball in full- and half-court situations. Coach Auriemma teaches the fundamental skills that can raise your defense's level of play!

יום חמישי, 15 במאי 2008

התקפת המשולש של הלייקרס

הסדרה בין הג'אז ללייקרס נותנת לנו כל מה שאנחנו אוהבים בכדורסל: שני מאמנים גדולים, משחק אגרסיבי, המון יכולת אישית, שני אולמות ביתיים מובהקים וסדרה צמודה ומרתקת. המשחק השלישי הוכרע ע"י 3 פעולות גדולות של בוזר, המשחק הרביעי הוכרע בהארכה והמשחק החמישי הוכרע על שתי פעולות גדולות של פאו (יוטה טוענת שפאו בשתיהן דחף את אוקור). במשחק של הלילה ראינו שתי קבוצות מצויינות שקלעו באחוזים מצויינים אך לא העריכו מספיק את הכדור וסיימו עם 32 אי' משותפים. דרון, אודום וגאסול היו גדולים כרגיל, קובי נח ונתן לחברים לשחק, בוזר היה חלש והצוותים המסייעים תיפקדו טוב.

במהלך ההארכה של המשחק הרביעי ניתן היה לשמוע את מאמן הלייקרס, פיל ג'קסון, צועק לחניכיו: "run the offense! run the offense!" והלילה הם אכן נזכרו לעשות את זה. הלייקרס התקיפה נהדר עם התקפת המשולש הנהדרת שלה והאופציות הרחבות שהיא פותחת מאז הגעתו של פאו גאסול. צפו בוידאו לראות את השימוש הנהדר בהתקפת המשולש:

בתחילת העונה הסדירה ראינו את הלייקרס מריצים את התקפת המשולש נהדר עם אנדרו ביינום, אבל לאחר פציעתו ועם הגעת גאסול, ההתקפה רק נהייתה קטלנית יותר. גאסול הוא מוסר מצויין (8 אס' הלילה) ושחקן עם תחושה נהדרת למשחק. העובדה שהוא משחקת קרוב לסל גם נותנת לו לקטוף הרבה רי' התקפה עם מוטת הידיים הארוכה שלו (6 הלילה). ההתקפה מתחילה עם הכנסת כדור פנימה לגאסול.


Give and go:

כמו מרבית סוגי ההתקפות, גם בהתקפת המשולש יש את מרכיב ה"תן ולך" כשהשחקן שמוסר את הכדור פנימה לגאסול, מבצע הטעייה וחיתוך בקדור לכיוון הסל בתקווה לקבל את הכדור מגאסול. ראינו את אודום הזריז שנשמר ע"י בוזר הכבד, גורר אותו החוצה ואז חותך לכיוון הסל ומקבל את הכדור מגאסול לסל קל.

חסימה לקבל כדור:

שחקן מספר 3 חוסם לשחקן מספר 1 שמקבל את הכדור מגאסול פנוי על קו ה3 לשלשה. פארמר משחיל את השלשה לאחר פלייאוף עם אחוזים איומים וגורם לקולינס לצעוק: "Farmar, the lid is off the basket".

התקפת המשולש של הלייקרס עם שחקנים כמו בראיינט, אודום, גאסול, פישר ועוד... היא סופר יעילה ונותנת לכל שחקן את האופצייה לבטא את יכולותיו האישיות. גבוהים שמוסרים נהדר כמו גאסול ווולטון הופכים את ההתקפה לטובה ומארוגנת יותר ויצא לנו לראות הרבה פעמים את גאסול בעצם מנהל את המשחק של הלייקרס עם הכדור ביד.

מאמנו בתיכון של דוויט הווארד מייחס 80% מנצחונותיו להתקפת המשולש, עליה הוציא שני וידואים: אחד על ההתקפה ואחד המלמד את אימון ההתקפה.

Coach Brooks credits the Triangle Offense for his 80% winning percentage over the past nine years. Coach Brooks introduces the triangle in a 5-0 alignment. The key spot, corner spot, post, top of circle spot and the weak side spot make up all five positions. This offense has many features and is constantly in motion. The first option begins with a post feed as four players revolve around him. Switching up the cuts when the ball is in the post gives this option multiple looks. Another play in the triangle is the pinch post, where Brooks presents three options. Having the ball in the middle of the floor puts pressure on all defenders. To be effective in the triangle, you must move the ball from sideline to sideline. The ball screen and back screen are used in as a unique option in the triangle offense. A great look at putting this offense to work at the HS level!

Basketball 8 Breakdown Drills for the Triangle Offense: Every move and pass in the triangle relies on great footwork. Coach Brooks shows the detailed drills that build the triangle offense. The initial drill is a full court drill and the execution of the hand off at the other end. The same concept is run in the half court, allowing the pinch player to fake the hand off and attack the defender to score. The wing player has many opportunities to drive his defender to the paint. In this drill, wings get open and use proper footwork to get by the defender. The same drill is executed by using the reverse pivot on the catch. The next breakdown drill involves the dribble weave and hand off option. Four players are active in this drill and players can play different positions. By adding four defenders, the options can be worked on with defensive pressure.



יום רביעי, 14 במאי 2008

איך הופכים לשחקן NBA נהדר?

לכל שחקן בגילאי נוער יש בראש את החלום של להפוך לשחקן כדורסל עם קריירה מקצועית ומוצלחת. כל אחד לוקח איתו סיפורים של שחקנים שהצליחו שמזכירים לו את סיפורו האישי וכל שחקן חווה הצלחות וכשלונות, רגעים אופטימיים ופסימיים ובסופו של דבר רק מעטים מגיעים לרמה הגבוהה ביותר.
הרבה שחקנים מחפשים הכוונה מכאלה שהצליחו "לעשות את זה" והרבה שולחים לי אימיילים (ballisraek@gmail.com) עם בקשות לעצות ממני.
בוידאו הבא, ישנו דיון מאולפן הפלייאוף של רשת TNT על הגעה למצב של כדורסלן מצויין, ומי יכול לתת הכוונה יותר טובה מאגדות כמו: מג'יק ג'ונסון, צ'ארלס בארקלי וקני סמית'. תהנו.


פרנקין מרתין הוציא בעבר סדרה של מספר סרטי DVD שמטרתם היא להכין שחקן לרמת ה"פרו", הנה הקדמתו לאחד הסרטים:

The Pro Development Camp was established in 1996 by Coach Martin and NBA Hall of Fame Center, Bill Walton. Martin, a former Division I player and assistant coach, also added NBA agent experience to his sterling resume. Because Martin trained his own players and negotiated their contracts he was credited for their improvements, which led to great contracts. In 2005, Martin brought his program to the West Coast. Based in Los Angeles he now trains NBA and collegiate players at UCLA. This self-improvement DVD on cone drills illustrates his ability to transform players quickly and turn their "dreams into reality." Martin teaches the "open stance" on the wing, which allows players many options on the catch. The left pivot drill works on four moves: Rip through low, shoot, drive and drop step drive. Cones are placed on the floor to simulate defenders. The change of direction drill requires the player to beat two defenders and shoot over the third. The third defender represents the help that rotates over to defend the ball, making these drills game-like. Multiple moves in these drills enhance a player's footwork, ability to play low and finish shots. Players become versatile by using both pivot feet and using through the legs and behind the back dribbles. From the point guard position, Martin puts players through drills facing the basket. These drills develop the crossover, step back dribble, the floater shot and the running hook. The full court dribble drill challenges players to cover the most floor with the least amount of dribbles. With this DVD, all players can develop perimeter skills needed in today's game. These drills will help you gain confidence and ball skills that will elevate you into the next level.

יום שלישי, 13 במאי 2008

ראן אנד גא(רד)ן

צעקות ה"פטרו את אייזאה" ברחבי מנהטן הצליחו להשיג את מבוקשן כשמייק ד'אטוני, מאמנה המוערך של הסאנס בשנים האחרונות, הגיע לתפוח הגדול. אין מאמן יותר מתאים למה שהקהל בניו יורק רוצה ממייק ד'אנטוני שמשחק לאורך הקריירה שלו בשיטת ה"ראן אנד גאן" שאיתה הגיע בפיניקס להישגים מצויינים. אוהדי הניקס, כמו בתחילת כל עונה בערך, אופטימיים מתמיד אחרי השינויים בעמדת המאמן ולקראת השינויים בסגל השחקנים, כשהנהלת ניו יורק יוצאת בהצהרה שהיא תעשה הכל כדי שלברון יגיע לקבוצה עד שנת 2010 בה הוא משתחרר מחוזהו. כמו כן, הסגל של הניקס בנוי כך שבעוד כשנתיים תקרת השכר הגבוהה שלו תתנקה עד הסוף ועם קצת עזרה מאלוהים בהגרלת הלוטרי שתביא לקבוצה בחירה גבוהה בדראפט, הקרקע נראית מוכנה מתמיד להגעה של כוכב גדול לקבוצה.

השאלה הגדולה ברחבי ניו יורק בימים אלה היא בנוגע לסגנון המשחק של ד'אנטוני בקבוצה בעונה הבאה. הניקס תצטרך לעשות שינויים מהותיים בסגל בשביל לבצע התאמה לשיטת הראן אנד גאן.
שיטת הראן אנד גאן בנוייה על יציאה מהירה להתקפות המעבר כשכל חמשת השחקנים מגיעים במהירות אל חצי המגרש של היריבה. המטרה היא יצירת סל בשניות הראשונות של ההתקפה לפני שההגנה מספיקה להסתדר. הקבוצה של ד'אנטוני בפיניקס הייתה בנוייה בהתאמה מושלמת למשחק הראן אנד גאן: רכז שרואה נהדר את המגרש ודוחף את הכדור מצויין קדימה בדמות סטיב נאש, ביגמנים אתלטים שיודעים לרוץ כמו סטודמייאר, בריס דיאו ובריאן סקינר, מפלצת אתלטית כמו שון מריון וקלעים נהדרים מבחוץ כמו ליאנדרו בראבוסה.
הניקס לעומת זאת מורכבת מרכז אנוכי שלא מתאים לשיטה בדמות סטפן מארבורי ושני גבוהים כבדים כמו אדי קארי וזאק ראנדולף. ברור לכולם שחייבים להגיע שינויים בולטים בסגל הניקס בקיץ הזה כששלושת אלה הם המועמדים הבולטים לטרייד בשל בעיותם על המגרש וערך השוק הגבוה שלהם יחסית. בתמורה למארבורי, קארי וראנדולף על הניקס להביא בטרייד שני גבוהים אתלטיים שיודעים לשמור ורכז חדש וקבוצתי. במידה והניקס תקבל בחירת טופ 2, סביר להניח שהקבוצה תלך בכל הכוח על דריק רוז הנהדר, אך גם בבחירה של טופ 7 הניקס צפוייה לבחור ברכז, או ג'יי מאיו הבעייתי.
במבט מהיר בסגל של הניקס ניתן למצוא שלושה שחקנים בלבד שבנויים בשביל ראן אנד גאן: נייט רובינסון, ג'מאל קרוופורד ורנאלדו בלאקמן, אך גם דיוויד לי וקווינטון ריצ'ארדסון יכולים לשחק בשיטה זאת משחקני הרוטציה של הקבוצה.


נעים להכיר, מייק ד'אנטוני:


למייק ד'אנטוני תהיה המון עבודה בשביל להעמיד את הניקס בחזרה על הרגליים, החל מבחירות הדראפט ובניית הסגל ועד הוצאת האגו מהכוכבים ובניית הגנה טובה. שחקנים רבים מוזכרים כמועמדים לניקס ומדהים לראות שעדיין הקבוצה הכושלת נחשבת כיעד אטרקטיבי בקרב שחקני הליגה, אך ד'אנטוני חייב להבין שעליו לא לחזור על טעויות בניית הסגל שנעשו עם סטיב פרנסיס, זאק ראנדולף ואדי קארי ולהימנע מהבאת שחקנים כמו כרמלו אנתוני ואו ג'יי מאיו, אלא ללכת יותר לכיוון שהביא לקבוצה את דיוויד לי ורנאלדו בלאקמן עם החתמת שחקנים בסגנון רון ארטסט ודריק רוז.

עוד על התקפת ה-Run and Gun ברשומה הקודמת וב-DVD של ברוס וובר, מאמן מכללת אלינוי, שהביא אלינו את דרון וויליאמס הנהדר: "Competitive Games & Drills for Transition Basketball".

Coach Weber begins by differentiating between a "run and gun" and "run and score" mentality. He sees the offensive transition game as a way to ease the pressure off your half court offense to manufacture points. Weber starts with basic one-on-one drills and then builds into more game-like situation. He places an emphasis on defensive transition early in the season because other team's offenses are not fully developed. When teaching the fast break, there are four main focus areas: warm-up, primary drills, early offense and competitive play. Without a numbers advantage, he teaches the "transition motion" game, which flows right into half court offense. Drills include three-man fast break, 5-0 conditioning, speed lay-ups, three-man weave, 3-on-3 transition defense drill and 3-on-3 box out and transition. The 20-point game is Weber's favorite competitive drill. This is a full court 3-on-3 drill that also serves as a great conditioner

יום שני, 12 במאי 2008

התקפת פלקס מוקדמת

אולם לאחר המעבר של מייק ד'אנטוני לניקס (שעליו יגיע פוסט בקרוב) וההגעה של שאק, עידן הראן אנד גאן בפיניקס נראה כעבר רחוק, אך רציתי לשתף אותכם בדבר נהדר שעשתה הסאנס בתקופת "פוסט שאק". כזכור, הסאנס בהרכבים אתלטיים של נאש, בראבוסה, מאריון ואמארי לא הרגישה צורך להתעכב יותר מ6 שניות לזריקה, והנה תרגיל נהדר של Quick Hitter לליי אפ קל בכמה שניות בעזרת Backdoor flex cut.
התרגיל הוא נהדר אך קשה לי להאמין שקבוצה תוכל להריץ אותו פעם אחרי פעם במשך משחקים.



Backdoor Flex Cut
הרבה אנשים נוטים לחשוב שהתקפת פיניקס הייתה בנויה רק על Run and Gun ללא אירגון, כמו שראינו מהנאגטס בפלייאוף האחרון עם זריקות של כרמלו אנתוני מטר בתוך קשת השלוש, מעל שומר, 4 שניות מתחילת השעון. התקפת המעבר של פיניקס הייתה בנוייה מהרבה חסימות ותנועה ללא סוף עם\בלי הכדור. במהלך כאן לדוגמא, כל חמשת השחקנים מגיעים בספרינט לאיזור קשת השלוש של היריבה כשנאש עם הכדור מגיע אחרון כשהשחקנים כבר עומדים בעמדותיהם.


סטיב נאש בעמדה מס' 1 מוסר את הכדור לאמארה סטודמייאר שנמצא באיזור הטופ אוף דה קי. באותו רגע מתבצעת חסימת back-pick של גראנט היל ללאנדרו בראבוסה שחותך flex cut לכיוון הסל. השומר מנסה למנוע את הכנסת הכדור אל בראבוסה כשהוא חוסם את זווית המסירה והנעת הכדור היפה של סטודמייאר (שחקן 5) לשחקן מספר 4 נותנת זווית מצויינת להכנת כדור לבראבוסה.

רוי וויליאמס, מאמן מכללת צפון קרוליינה, הוציא DVD נהדר בשם Secrets of the North Carolina Secondary Break, העוסק בדיוק בתחום.

After 17 years as a head coach, Roy Williams unveils the secrets to the North Carolina Secondary Break! It all started with legendary coach Dean Smith at North Carolina and was "passed down" to Coach Williams (former Tar Heel assistant) who then went on to guide the University of Kansas basketball program to consistent success for many years. Now, back at North Carolina, Coach Williams and the secondary break have run their way to the 2005 National Title! Williams begins by discussing the advantages and philosophy of his primary and secondary breaks. He teaches you how to set up the break after a made or missed basket, how each player gets down court, each player's position on the court, and when to use the break. Williams presents a series of automatic and set plays off the secondary break that can be used to take advantage of your opponent in transition. This secondary break helped the Tar Heels lead the nation in 2005 in scoring at a rate of 88 points a game while shooting 49.9% from the field!

יום ראשון, 11 במאי 2008

קאבס מצופפת את ההגנה ומשאירה את רונדו פנוי

במצב של 2-0 לטובת בוסטון בסדרה, היה ברור שמייק בראון הצטרך לשלוף שפן מהכובע כדי להישאר בחיים בסדרה הקשה הזאת. בוסטון עדיין ללא ניצחון חוץ בפלייאוף והפסד חוץ נוסף של החברה בירוק יכול להכניס אותם לבעייה מנטלית קשה לקראת ההכנות שלהם למשחקי החוץ הקרובים. הפלייאוף הוא משחק שבנוי על התאמות ומייק בראון הגיע היום עם אסטרטגיה הגנתית חדשה, כל ההגנה מצטופפת לכיוון הכדור כאשר קליבלנד מהמרת ומשאירה את ראג'ון רונדו שעדיין לא הגיע לסדרה הזאת פנוי. את הגנה זאת, שנקראית Overload, יצא לנו לראות גם במשחק בין הנאגטס ללייקרס בתחילת הפלייאוף. ההימור בלהשאיר את רונדו ההססן פנוי השתלם עם 3 מ-10 מהשדה של הגארד הצעיר, דוק ריברס שהבין את הנעשה על המגרש זרק לפרקט את סם קאסל הותיק עם הקליעה המצויינת מחצי מרחק, אך גם קאסל לא הצליח להעניש את הקאבס עם 0 מ-6 מהשדה. בסופו של דבר במשותף שיחקו רונדו וקאסל 40 דק' בהן תרמו במשותף 8 נק' ו2 אס'.




ההגנה של הקאבס נראתה דומה מאד להגנה של הלייקרס בסיבוב הראשון, כשהיא משאירה פנוי את השחקן שהכי פחות מאיים על הסל מבחינה התקפית כדי למנוע את התפוקה הגדולה מהשחקנים המובילים בהתקפת הסלטיקס.



פילוסופיית ההגנה שהגיע איתה מייק בראון בסופו של דבר ניצחה את המשחק אך לא מבטיחה כלום למשחקים הבאים בהם יגיע דוק ריברס עם התאמות משלו. הגנת ה-Overload הצליחה לעצור את הסקוררים הבולטים שזאת מטרתה: גארנט 17, פירס 14, אלן 10 = סלטיקס 84, אבל לא הייתי בונה על עוד יום קליעה כזה של קאסל.

מארק פוקס, מאמן מכללת נבאדה, על בניית הגנה אישית:

Coach Fox's mantra is "if you don't defend, you don't play." Holding players accountable for defensive play starts with a commitment to that end of the floor. Coaches need to determine the most effective way to protect the basket. Fox teaches players to take charges to protect the goal. Another key is playing the pass as well as defending the dribble. The one-on-one drill emphasizes tracing the ball with hands. This drill can be done full court or stationary. Defending on the wing takes a square stance while defending the pass and the dribble. The shell drill puts several components of defense together into one drill. This versatile shell drill allows the coach to cover multiple situations that occur in a game. A defender must be able to guard every spot on the floor. Fox teaches his philosophy on teaching the down screen, back screen, on ball screen, curl cut, denying cutters, help side position, one-on-one from the wing, help and recover, getting through screens and the cross screen.


יום שבת, 10 במאי 2008

Four out one in Motion Offense

התקפת ה- 4out 1in היא דבר שכתבתי עליו כבר בעבר בבלוג אך אני מרגיש שהיא זקוקה לפוסט נוסף לאחר שראיתי את מכללת Lafayette משחקת אותה נגד Rutgers שעדיפה עליה. ההתקפה של Lafayette עבדה על הנעת כדור סבלנית שמחיבת להגנה לשמור את כל חמשת השחקנים שנמצאים כל הזמן בתנועה. ניתן לקרוא למה שLafayette עשתה "motion offense עם מטרה" בגלל שהתנעה שהשחקנים עושים כל הפוזשן אמורה להשיג בסוף את מצב הזריקה הנוח.

כמו בכל motion offense גם כאן צריך לשמור על שלושה חוקים קבועים:
1. שחקן הפוסט צריך לנוע מבלוק לבלוק במטרה לקבל את הכנסת הכדור.
2. Ballside - חדירה ומילוי.

3. Weakside - קאט ומילוי.

לאחר מילוי החוקים האלה, ההתקפה תמיד תראה שוטפת ופועלת. דרך טובה לעבוד על זה באימון היא הנעת כדור של לפחות 10 מסירות לפני הגעה לזריקה.

התוצאה של המהלך היא פשוטה מאד, הכנסת כדור לשחקן הפוסט שמסיים את המהלך עם 2 נק' קלות. איך נראה היה המהלך ללא התנועה ועם הכנסת כדור מהירה לשחקן הפוסט? סביר להניח שהשחקן מהכנף בוויקסייד היה מגיע לעזרה ושחקן הפוסט לא היה מצליח לסיים את המהלך ב1V1 כמו שהתאפשר לו לאחר התנועה.

ג'יי רייט, מאמן מכללת וילאנובה, הוציא DVD בשם: Breakdown Drills for the 4-Out 1-In Motion Offense, העוסק בהתקפה זאת:

One of the brightest young coaches in the game today, Jay Wright details the drills he used successfully at Hofstra, and now Villanova, to implement an effective 4-Out 1-In motion offense. In Wright's excellent first video, The 4-Out 1-In Motion Offense (BD-1225), he details the advantages, the spacing, the scoring opportunities, and rules for the post and perimeter players. Going a step further in this video, Wright shares the drills he has used with great success to simulate game situations. Featuring guard drills, forward drills, combination drills, live competitive drills, and 2 ball-shooting drills, this video will help you maximize the efficiency of your execution of this great offense!

יום חמישי, 8 במאי 2008

התקפת איזורית 2-3

אז לאחר שפירסמתי כאן בעבר כבר הרבה רעיונות לסטים שלמים נגד הגנה אזורית, רציתי לשתף אותכם בסט חדש שמצאתי באינטרנט אך עדין לא יצא לי לנסות על קבוצה שלי, הסט מתאים להתקפת אזורית 2-3, ההגנה האזורית הנפוצה ביותר.

הסט מתחיל במבנה של 2-3 כששחקנים מספר 4,5 נמצאים באיזור הלואו פוסט בצד אחד ושחקן מספר 3 באיזור הלואו פוסט בצד שני. שחקן מספר 3 צריך להיות קלעי מצטיין ושחקן מספר 5 שחקן פוסט מצטיין.
התרגיל מתחיל גששחקן מספר 1 מעביר את הכדור לשחקן מספר 2 שמוציא את הכדור לשחקן מספר 3 שיוצא החוצה.
שחקן מספר 3 מחזיר את הכדור לשחקן מספר 2.
שחקן מספר 3 עושה תנועה על הבייסליין לכיוון הפינה של הוויק סייד כששחקנים מספר 4 ו5 חוסמים לו את השחקנים בדרך כדי לתת לו לקבל את הכדור בעמדה טובה. בנתיים שחקן 2 מוסר את הכדור לשחקן מספר 1.

כעת נוצרות 2 אופציות:
אופצייה 1:
במידה ושומר מספר 4 נשאר עם שחקן מספר 3 שהתפנה לזריקה, מנסה שומר 4 למשוך אליו בתנועה את שומר מספר 5 ולאפשר לרכז את אופציית המסירה לסל קל למספר 5.
אופצייה מספר 2:
במידה ושחקן מס' 3 הצליח לקבל את הכדור פנוי על קו השלוש הוא מקבל את הכדור מהרכז ועולה לזריקה.


אופצייה נוספת במידה ולשחקן 3 אין את המרווח המתאים לזריקה, היא להעביר את הכדור לשחקן מספר 5 בבידוד על שומר מס' 5 והפיכת הסט לאינדבידואלי. במידה ושומר מספר 3 יביא את העזרה מתח לסל, שחקן מס' 4 ישאר פנוי.
על התקפת איזורית מתוך ה-DVD של מאמן דיוק ואחד ממאמני המכללות הגדולים, מייק ששבסקי:
In an energetic and information-packed on-court presentation, Coach Krzyzewski explains the zone offense and principles he uses in attacking a half-court zone defense. Krzyzewski believes the secret to effective zone offense is to keep it simple by running one highly effective offense that can be utilized against even the most potent defenses. Coach Krzyzewski has designed a zone offense that is easy to implement and impossible to stop! In addition, Coach K shares the five major components of this efficient offense when invading the zone. Coach K teaches all of these principles in-depth and provides numerous drills for attacking the 2-1-2 and 1-2-2 zone. This video is essential for any coach interested in learning how to execute Coach K's simple offense and the best, most efficient way to breakdown a zone defense.

יום רביעי, 7 במאי 2008

דטרויט מרווחת את משחק הפיק אנד רול

דטרויט התאוששה מההפתעה שהכינו לה הסיקסרס בסיבוב הראשון של הפלייאוף ופתחה נהדר את הסדרה מול אורלנדו עם 2-0 קל והגנה גדולה על דווייט הווארד. דטרויט היא אחת הקבוצות המאוזנות בליגה (ביחד עם הספרס) ואחת הקבוצות עם הכימיה הטובה ביותר על המגרש בגלל האופן בו היא הצליחה להשאיר ארבעה מחמשת שחקני החמישייה הפותחת שלה בשנים האחרונות.

הריווח של דטרויט על המגרש מזכיר את הריווח של פיניקס בתקופת "פוסט שאקיל אוניל", כשלפעמים ניתן לראות את כל חמשת השחקנים משחקים בחוץ. ריווח המשחק של דטרויט פותח את הצבע מכיוון שעל השומרים לצאת עם שחקניהם לאיזור קו השלוש בגלל יכולת הקליעה הטובה מבחוץ של השחקנים (צ'אונסי בילאפס, ריצ'ארד המילטון, טיישון פרינס וראשיד וואלאס). ברגע שנוצר הריווח הנכון במגרש, צ'ונסי בילאפס יכול כבר בתחילת ההתקפה לקחת את השחקן שלו לסל ב1V1 כשמעטים מאד השומרים בליגה שיצליחו לעצור אותו. כדי למנוע את החדירות של צ'ונסי, קבוצות רבות בליגה מנסות "לגדר" אותו ביציאה מחסימות (hedge all ball screens), במצב כזה המשחק המרווח של דטרויט ויכולת המסירה של שחקניה מביאים לסלים קלים.
צפו בוידאו ממשחק העונה הסדירה נגד אינדיאנה ותראו את הריווח של דטרויט בצורה הטובה ביותר שאפשר לקבל:





ברגע שאינדיאנה החליטה לצאת אל צ'ונסי בילאפס שעם הכדור עם שני שומרים, נוצר אפקט מתגלגל בהגנה שלא מצליחה להביא את הרוטציה הנכונה מתחת לסל. צ'ונסי מוסר את הכדור לראשיד, ההגנה יוצאת אליו בגלל איום הקליעה מבחוץ שלו וכעת במסירה גדולה הוא משאיר שחקן פנוי מתחת לסל.


ריווח בהתקפה הוא מצויין לקבוצות שמתאימות לזה (קבוצות עם יכולת קליעה מבחוץ וחדירה) בגלל האופציות הרבות שיפתחו מכל תנועה הכי קטנה על המגרש. ברגע שיש לך בקבוצה רכז נהדר כמו צ'ונסי בילאפס עם יכולת לחדור, למסור ולקלוע זה עושה את כל העסק עוד הרבה יותר פשוט בשביל הפיסטונס. הנה מספר מילים על ריווח במשחק הפיק אנד רול מבילי דונבן, מאמן מכללת פלורידה אשר הוביל אותה לשתי זכיות רצופות בטורניר ה-NCAA, ואחד משני אנשים אשר השתתפו בפיינל פור המכללות כשחקן, עוזר מאמן ומאמן ראשי:

Coach Donovan has mastered the pick and roll offense, which has led to back-to-back NCAA championships, and has begun to duplicate itself in hundreds of gyms across the country. He begins by exploring the philosophy and building of this effective attack, starting with the flat pick and roll by a post player at the top of the key. He teaches the flat option 5-on-0, then shows it in action 5-on-5. Multiple opportunities to score come from this one concept in the half court. Major teaching points in the offense include: reads, slipping, spacing and screening angles. Real game situations are presented to help coaches anticipate their opponent's strategies when playing the pick and roll offense. Donovan has discovered three main ways the pick and roll is defended in college, and instructs the offense how to counter every move, including the switch and double team trap. When attacking the defensive 'show,' Donovan teaches the slip or ball reversal. This offense forces the defense to get back in transition and match up quickly, constantly close out and contain penetration. Every defensive adjustment to the pick and roll can be countered by the pick and roll.

יום שלישי, 6 במאי 2008

תרגיל "BuzzerBeater"

כל קבוצה רוצה שיהיה לה בארכיון התרגילים, תרגיל מסויים שניתן לשימוש להשגת סל בשניות האחרונות (של ההתקפה, הרבע או המשחק) ללא קריאה לפסק זמן ושרטוט על לוח המאמן. לכן בניתי תרגיל עם מגוון אופציות להשגת סל במספר מועט של שניות כשעמד הפתיחה היא הוצאת חוץ מאיזור קו החצי.

רובכם תזכרו את הBuzzerBeater של שארפ מול ז'לגיריס, דרק פישר מול סן אנטוניו, מאריו צ'למרס מגמר ה-NCAA האחרון ועוד מספר זריקות של הגדולים בהיסטוריה כמו מייקל ג'ורדן, ג'ון סטוקטון, רג'י מילר ועוד...
התרגיל מתחיל כששחקן 3 מכניס את הכדור פנימה. שחקנים מספר 4 ו1 בהתאמה חוסמים חסימת בייסליין מדורגת לשחקן מספר 2 שאמור לקבל את הכדור פנוי לזריקת "קאטצ' אנד שוט" מהפינה. מיד לאחר החסימה יוצא מספר 4 לאיזור קו העונשין.

במידה ושחקן 2 לא הצליח לקבל את הכדור לזריקה טובה, שחקנים מספר 4 ו5 בהתאמה חוסמים לשחקן מספר 1 חסימה מדורגת שבסופה הוא מצליח לקבל את הכדור באיזור ה"טופ אוף דה קי".
שחקן מספר 4 חוסם חסימה ללא כדור לשחקן מס' 2 על מנת לפנות אותו לקליעה ושחקן מספר 5 מגיע שנייה לאחר מכן לחסום לשחקן מספר 1. כעת לשחקן מספר 1 יש שלוש אופציות: למסור את הכדור לשחקן מס' 2 במידה והוא פנוי לזריקה, לזרוק לסל במידה והוא פנוי ולשחק משחק פיק אנד רול מהיר עם שחקן מספר 5 לכיוון הצד המבודד.

אני מאד אוהב את התרגיל הזה בגלל פשטותו ובגלל מספר אפשרויות הקליעה הגדול שהוא מצליח ליצור במספר שניות מועטות. כמובן שכל מאמן יכול לעשות עם התרגיל הזה התאמות בנוגע לקבוצתו (לדוג' להחליף את שחקן מספר 1 בשחקן מס' 3 במידה ושחקן מס' 1 הוא סקורר פחות טוב) ובנוגע לסיטואציה בה הוא נמצא (לדוג' סיום משחק בפיגור 3 נק' כשברור שהוא חייב להשיג שלשה).

יום ראשון, 4 במאי 2008

מכללת בוסטון מציגה התקפת "פלקס" בפעולה

אז עוד פעם אני מוצא את עצמי ביום של גמר פיינל פור אירופאי ותחילת אחת הסדרות המעניינות של פלייאוף ה-NBA כותב על כדורסל מכללות זניח, אבל אני מרגיש שמכללת בוסטון הבינונית שווה את זה בגלל התקפת הפלקס היעילה שלה (סביר להניח שבוסטון היא הקבוצה שמשתמשת הכי הרבה בהתקפה הזאת).

התקפת הפלקס פותחה בשנות ה-70 והיא מבוססת על חסימות בייס ליין, על מנת לבצע את מה שנקרא ""pick-the-picker"". ניתן לראות את ההתקפה מול מספר סוגי הגנה, למרות שבדרך כלל נראה אותה מול הגנה אישית כדי לנצל את הריווח במגרש. מרבית מצבי הקליעה בהתקפה זאת נוצרים מפלקס קאט (flex cut) או מזריקה מאיזור האלבואו.

ההתקפה בדרך כלל תתחיל בצורה של 1-4 או בוקס סט. אחד הגבוהים יעלה לכיוון קו העונשין ויקבל את הכדור על האלבואו. כעת שחקן מספר 3 יחתוך על קו הבסיס ולאחר שהוא יעבור, שחקן מספר 5 יעלה גם כן לאיזור ההי פוסט.

שחקן מספר 3 ממשיך וחוסם למספר 2 חסימה על הבייסליין. כעת שחקן מספר 4 שעם הכדור ימסור מסירה דרך הרצפה לשחקן מספר 5 (מאלבואו לאלבואו) שיחפש את שחקן מספר 2 בתוך הצבע לסל קל.


על התקפת הפלקס מתוך ה-DVD של גרי וויליאמס, מאמן מכללת מרילנד ואלוף ה-NCAA לשנת 2002 שהרבה להשתמש בהתקפת הפלקס:

As coach of the 2002 NCAA championship team, 25 wins in the NCAA tournament, and an overall winning percentage of .641, Gary Williams has learned to master and implement a winning offense: The Flex. In this video, Williams uses on-court demonstration to coach and teach a winning Flex Offense. With emphasis on the half-court offense, Williams goes through a step-by-step process, guidelines, and multiple principles and plays for successfully executing the Flex. He shows how to create and maintain proper spacing and positioning, utilize on and off the ball movement, and perfect perimeter and post-entry passing; this includes effective screens, basket cuts, post flashes, and attacking the overplay. He then goes through multiple Flex sets and special plays to break down the defense and create scoring opportunities against straight man-to-man defense, switches, and pressure defense, including late-game situations. In addition, Williams shares counters that can be used to combat various defenses. Use this video to master the Flex offense to help build a winning team and tradition!

תנועה בסיסית של התקפת הפלקס:

יום שבת, 3 במאי 2008

הג'אז במספר מהלכי 1-4 High

אז סוף סוף יום פלייאוף גדול, אטלנטה בנחישות ומלחמה אדירה כפתה מבוסטון משחק שביעי ופתוח לחלוטין בסדרה שכולם ציפו בה לסוויפ, ה"אוברייטד" מקליבלנד עם טריפל דאבל מעיף את הוויזארדס שנתנו פלייאוף טוב ויוטה עם רבע שלישי ענק מנצחת בבית את יוסטון בדרך למפגש מרתק עם הלייקרס.

אני רוצה לעסוק במשחק בין יוטה ליוסטון והסטים הנהדרים של הג'אס במבנה של 1-4 High לנק' בשניות הראשונות של ההתקפה. במהלך הראשון בוידאו תראו בידוד של קורבר ובמהלך השני ניתן לראות השתחררות מהירה של דרון וויליאמס לשלשה ביום מדהים שלו מטווחים רחוקים:









בידוד של קורבר:
גם מאמן מחושב וסיסטמתי כמו ג'רי סלואן רוצה שיהיו לקבוצה שלו מספר מהלכים שמביאים שחקן לבידוד או זריקה פנוייה בשניות הראשונות של ההתקפה (quick hitters ) והג'אז החליטו לבודד את קייל קורבר על לות'ר הד בלואו פוסט. הבידוד די מפתיע כי קורבר הצטייר במהלך הקריירה שלו כשחקן שחבריו לקבוצה עובדים בשביל ליצור לו מצבי קליעה ולא כשחקן שיוצר לו לבד מצבי קליעה, אבל יתרון הגובה שלו על לות'ר הד ואי הגעת העזרה מהגנת הרוקטס, נתנו לו לסיים בתנועת פוסט שגם קרלוס בוזר היה מתגאה בה.


קורבר מקבל חסימה ללא כדור משחקן מס' 5 ומקבל את הכדור מדרון וויליאמס באיזור הלואו פוסט. שחקן מס' 5 בורח אל הוויק סייד ודרון וויליאמס מתרחק גם כן מהאיזור ונוצר בידוד של קורבר על לות'ר הד.


שחרור דרון וויליאמס לזריקת 3:
דרון וויליאמס רתח ברבע השלישי ובשאר מרבית חלקי המשחק עם יום קליעות מצויין מעבר לקשת ולכן הוחלט לשחק תרגיל בשבילו שנועד לשחרר אותו לזריקה לאחר מעבר של שתי חסימות.

וויליאמס מוסר להארפרינג את הכדור ומתחיל לחתתוך לכיוון הוויק סייד שם הוא מקבל חסימה מדורגת מקרלוס בוזר ורוני ברואר. הכדור מגיע לדרון שמצליח לקלוע שלשה למרות החילופים שעשתה הגנת יוסטון במהלך. ניתן לשים לב שגם רוני ברואר נותר פנוי לאחר המהלך.

על התקפת ה1-4 מן הוידאו של דייב אודום, מאמן מכללת דרום קרוליינה בעבר:

Coach Odom's 1-4 offense has been one of the consistent weapons in his successful tenure due to its ability to spread the defense, create back door opportunities, bring the defense up and out, has multiple entries and it gives you multiple opportunities to score (making it hard for your opponent to scout). The first option he demonstrates is Power, which begins with a dribble out to the right wing that signals all subsequent action. The preferred options are to feed the post first, and shoot off the down screen second. The next entry is called Post. This option is more about speed than screening and makes decision makers out of post players. The pinch-post becomes the point of good decision making. The hand off is created and is extremely hard to guard. The third option is the wing entry. This pass signals specific offensive action to follow. Odom concludes by adding some of his "special options" to the basic 1-4 movement. Odom preaches that good spacing will allow many scoring options. Timing is important so you can make the right play at the right time.

יום שישי, 2 במאי 2008

High-Low Offense:

אז דווקא שאנחנו בערב של פיינל פור אירופאי, באמצע פלייאוף ה-NBA, יום לאחר גמר הנשים ולפני הסדרות המעניינות בפלייאוף הנוער לאומית, החלטתי להקדיש רשומה דווקא לליגת המכללות הקנדית ששווה ברמה בערך לDiv II בארה"ב. הוידאו לקוח ממשחק בין The University of Victoria (UVIC) VS. Simon Fraser (SFU) בסדרת פלייאוף של הטוב מ-3, אנו נתמקד בהתקפת ה-High-Low של מאמן UVIC, קרייג ביוקאמפ, שהצליחה בשיטתיות להכריע את המשחק לטובת UVIC שניצה בתוצאה 82-69 על אף שהיא קבוצה שדווקא ידועה בהגנה האישית החזקה שלה ובסקור נמוך של 50-60 נק' למשחק.




התנועה ההתקפית היא מאד פשוטה. מתחילים את הסט ההתקפי כשהרכז עם הכדור, גבוה אחד בטופ אוף דה קי, גבוה שני בלואו פוסט(ballside) ושני השחקנים הנוספיים בכנפיים. הרכז מוסר לשחקן מספר 4 בטופ אוף דה קי וממשיך את התנועה שלו.



שחקן מספר 5 חוסם חסימת "פלקס" על הבייסליין לשחקן מספר 3 שמגיע לאיזור הלואו פוסט ומסתובב מהר בניסיון לקבל כדור. כעת לשחקן מספר 4 שנמצא עם הכדור בטופ אוף דה קי יש שתי אופציות מצויינות למסירה ולמשחק בין גבוהים. ההגנה תתקשה מאד להביא עזרה ללואו פוסט ברגע שהשחקן מצליח לקבל כדור בגלל הריווח המצויין והמרחק בין שני השחקנים בלואו פוסט לשאר שלושת המתקיפים.

והנה הקדמה באנגלית לוידאו של ביל סלף, מאמן מכללת קנזס (זוכת NCAA לשנת 2008) על התקפת ה-High-Low:

The High/Low Offense is a great way to get the ball to every player on the court in every location on the court. In an energetic lecture-style setting, Bill Self breaks down the entire High/Low Offense. Self diagrams the basic format of this offense as well as the intricate details he has learned over his 12 seasons coaching it. Beginning in a 1-4 set, Coach Self breaks down every aspect of this offense including entries, options, and variations. He demonstrates the flexibility of the offense by showing how each position is interchangeable-players are not locked into a specific position. The High/Low Offense is hard to scout and can be utilized against any defense. This is a great DVD for learning to install or fine-tune the High Low Offense!

יום חמישי, 1 במאי 2008

פיטסבורג במהלך סיום קבוע

במידה ותצפו בשני מהלכי הסיום של המשחקים הצמודים של מכללת פיטסבורג נגד דיוק ונגד וילנובה, תוכלו לראות שבשניהם שיחקה פיטס' בדיוק את אותה התקפה בשניות הסיום, בפעם הראשונה זה נגמר עם סל גדול וניצחון בנקודה על דיוק ובפעם השנייה זה נגמר באיבוד כדור והפסד בנקודה לוילנובה.
לאחר צפייה בוידאו כאן למטה שמראה את שני המהלכים, תוכלו לראות שמדובר בדיוק באותו מהלך פרט לשינוי בשחקנים המבצעים אותו.



התרגיל ההתקפי אינו תרגיל מיוחד. המטרה היחידה היא לבצע חסימה בין גבוה ונמוך שתכריח את ההגנה לחילוף וליצור מצב של מיסמץ' כשעל הגארד הנמוך והזריז שומר גבוה כבד ואיטי יותר ועל הגבוה החזק שומר גארד קטן יותר.

החסימה חייבת להיות טובה וחזקה כדי להכריח את ההגנה לעשות חילוף ואחריה הגבוה צריך להתגלגל (רול) במהירות פנימה כדי להשאיר את הגארד מבודד על שומר שלא יכול לשמור אותו. מרגע החסימה, התרגיל הופך לבידוד של 1V1.

התרגיל הזה מצליח בסיטואציות מאוחרות במשחק בגלל הקונצנזוס של מאמני כדורסל על חילופים בכל חסימה כדי שלא יווצר מצב בו יהיה איחור ביציאה לשחקן עם הכדור. המהלך שנקרא בשם "5 up" נוצר ע"י מאמן פיטסבורג כדי לנצל את ההחלטה של מאמנים אחרים לסוויצ'ים בכל חסימה בשניות הסיום, המהלך למעשה יוצר שני מיסמצ'ים אך בדרך כלל בהתקפה האחרונה (בניגוד לשאר חלקי המשחק) מעדיפים ללכת למיסמץ' בו שחקן נמוך מקבל שומר גבוה.

אלה היו דברי אנשי פיטסבורג לאחר ההפסד לוילאנובה בו כשלה הקבוצה להגיע לסל בהתקפה ההאחרונה:

Against Duke, Fields pulled up and made a 3-pointer to give Pitt a 65-64 victory. If Ramon had scored, the final score would have been identical. But Villanova trapped Ramon at the top of the key, and he fumbled the ball away.

"It was the same play we ran in the Duke game, basically," senior guard Keith Benjamin explained."It's called five-up screen. Sometimes you get a hard hedge like they did, sometimes you don't. There's no way of knowing.

"That time they hedged much harder and trapped at the top. We just lost the ball. They just made a great adjustment. They snuffed it out. In instances like that, you have to think on the fly, and it just didn't work for us today."

לאחר שמסתכלים של שני המהלכים ניתן לשלול את טענותיהם של אנשי פיטסבורג שזוקפים את אי הצלחת התרגיל להגנה של וילאנובה. וליאנובה שמרה בפוזשן האחרון בדיוק כמו שדיוק שמרה בו והסיבה היחידה שנראית לכישלון הקבוצה להגיע לזריקה טובה היא פשוט איבוד האחיזה של רונאלד רמון. בסופו של דבר ניתן להבין ששחקנים הם אלה שמכריעים משחקים, גם במידה והתרגיל של המאמן הוא התרגיל הטוב ביותר ששורטט אי פעם, אי ביצוע נכון של אחד השחקנים יכול להפוך אותו לסתם עוד תרגיל, ומצד שני, גם תתרגיל רע של מאמן יכול לנצח משחק עם הברקה של אחד השחקנים.