Post defense

ממשיכים בסדרת העבודה על שיפור היכולת האישית, הפעם עם וידאו על הגנת הפוסט. קצת אירוני שהאדם שיסביר לכם איך שומרים בפוסט הוא אמארה סטודמייאר, שחקן שלא ממש עושה את זה. הוידאו הוא לא חלק מסדרת TNT NBA Fundamentals, בה השמשתי ברשומות הקודמות.
לרשומה בנוגע להתקפת הפוסט: http://ballil.blogspot.com/2008/02/blog-post_25.html

לומדים את שמירת הפוסט עם אמארה סטודמייאר:


המטרה העיקרית בהגנת הפוסט היא תמיד לרדת נמוך מהמתקיף ולהישאר בפיסוק הנכון בין הרגלים כדי שתנועת הגוף תהיה מספיק אפקטיבית להדוף את ניסיונות המתקיף. בדיוק כמו שציינתי ברשומה על התקפת הפוסט: כוח הוא דבר חשוב אך לא העיקר במשחק הפוסט, ניתן לראות שחקנים נמוכים וחלשים גוברים בהתקפה\הגנת הפוסט על יריביהם.